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海鳝鱼的功效作用
补充说明：海鳝鱼的功效作用
a******W 2022-03-28 17:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
海鳝鱼具有补肾益精、养血祛风、强筋健骨、活血消肿等功效和作用。
1.补肾益精
海鳝鱼具有滋阴补肾的作用，能够增强体质，提高免疫力。
2.养血祛风
海鳝鱼有养血祛风的功效，可以改善血液循环，缓解手脚冰凉的症状。
3.强筋健骨
海鳝鱼富含钙质，能促进骨骼生长发育，预防骨质疏松。
4.活血消肿
海鳝鱼中的活性成分有助于促进血液循环，从而达到消肿止痛的效果。
食用海鳝鱼时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或肥胖等问题。此外，对于患有高血脂症的人群而言，不宜过多食用海鳝鱼，以免加重病情。
2024-03-22 20:26
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
