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乌梅柠檬膏的功效与作用
补充说明：乌梅柠檬膏的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
乌梅柠檬膏具有止咳、生津润燥、健脾消食、缓解腹泻、改善食欲不振等功效和作用。
1.止咳
乌梅具有敛肺止咳的功效，通过增强呼吸道黏膜的抵抗力来达到止咳的目的。
2.生津润燥
柠檬富含维生素C和有机酸，能促进唾液分泌，起到生津润燥的作用。
3.健脾消食
柠檬中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于消化吸收，从而达到健脾消食的效果。
4.缓解腹泻
乌梅有收敛固涩的作用，能够增加肠道的张力和收缩频率，减少水分丢失，从而缓解腹泻症状。
5.改善食欲不振
柠檬中含有挥发油和柠檬烯等成分，这些物质能够刺激味觉神经，提高食欲，进而改善食欲不振的情况。
在食用乌梅柠檬膏时需注意适量摄入，避免过量导致胃酸过多或龋齿的发生。对于存在咳嗽、腹泻等症状的人群，应咨询医生后再进行食用。
2024-04-03 16:26
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
