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芦丁鸡蛋功效与作用
补充说明：芦丁鸡蛋功效与作用
a******W 2022-03-28 17:05
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
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芦丁鸡蛋具有营养补充、改善血管功能、增强免疫力、促进生长发育、调节血脂等功效和作用。
1.营养补充
提供必需氨基酸及矿物质，满足人体日常生理需求。
2.改善血管功能
富含的卵黄素有助于降低胆固醇水平，维护心血管健康。
3.增强免疫力
蛋白质和多种维生素可支持机体免疫系统的正常运作。
4.促进生长发育
含有丰富的生物活性物质如胆碱等，对儿童的大脑和身体发育有益。
5.调节血脂
通过影响脂肪代谢及相关激素分泌来调控血脂水平。
食用芦丁鸡蛋时需确保来源可靠，并注意控制摄入量以避免过量。同时，对于特定疾病或特殊人群，建议在专业人士指导下使用。
2024-01-24 06:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
