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雪蛤跟燕窝的功效与作用

发病时间：不清楚

雪蛤跟燕窝的功效与作用

补充说明：雪蛤跟燕窝的功效与作用

a******W 2022-03-28 17:05

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

雪蛤和燕窝都具有补充营养素、增强免疫力、滋阴润燥、养颜美容、调节内分泌等功效和作用。
1.补充营养素
雪蛤中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，可为身体提供能量；燕窝富含氨基酸及多种微量元素，能帮助机体维持正常生理功能。
2.增强免疫力
雪蛤中的多糖具有免疫调节作用，能够提高机体抗病能力；燕窝中的唾液酸可以促进白细胞吞噬功能，从而增强机体防御力。
3.滋阴润燥
雪蛤具有滋补肝肾、益精血的功效，适用于治疗肝肾亏损所致的头晕目眩、耳鸣等症状；燕窝味甘性平，入肺经，有滋阴润燥的作用，可用于缓解肺虚咳嗽、咯血等不适。
4.养颜美容
雪蛤中所含有的胶原蛋白有助于保持皮肤弹性，而燕窝则含有天然抗氧化剂，两者合用可达到滋养肌肤的效果。
5.调节内分泌
雪蛤对垂体释放因子有明显促进作用，进而影响体内雌激素分泌水平；燕窝中的一些活性成分也具有一定的调节内分泌作用。
在选择食用雪蛤和燕窝时，应注意确保来源可靠，并遵循适量原则以避免潜在的风险。同时，对于存在特定疾病或过敏史的人群而言，应谨慎使用上述产品，并咨询专业医生的意见。

2024-01-23 09:12