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儿童吃藕粉的作用与功效
补充说明：儿童吃藕粉的作用与功效
a******W 2022-03-28 17:07
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童吃藕粉具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善贫血、增强免疫力等功效和作用。
1.补充营养素
藕粉含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素及矿物质等营养成分，适量食用可以为儿童提供必要的营养物质。
2.提供能量
碳水化合物是人体主要的能量来源，而藕粉中的淀粉在被分解后可转化为葡萄糖，为身体提供持久稳定的能量支持。
3.促进消化
藕粉中含有的膳食纤维有助于增加肠道蠕动频率，改善便秘情况，并且能吸附有害物质排出体外。
4.改善贫血
铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当食用藕粉有利于预防缺铁性贫血的发生。
5.增强免疫力
锌元素能够参与多种酶促反应，维持机体正常免疫功能；铜则对伤口愈合有促进作用。因此，适量摄入锌和铜有助于提高儿童的抗病能力。
建议在选择藕粉时，优先考虑有机或非转基因产品以减少潜在健康风险。同时，对于患有特定疾病如糖尿病的儿童而言，应控制藕粉的摄入量以防血糖波动。
2024-03-19 13:54
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
