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菖蒲草和艾草的功效与作用
补充说明：菖蒲草和艾草的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:05
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
问题实体“菖蒲草”和“艾草”具有镇静安神、祛湿驱寒、活血化瘀、抗炎止痒、抑菌抗病毒功效和作用。
1.镇静安神
菖蒲草具有镇静中枢神经系统的功能，能有效缓解紧张、焦虑等负面情绪状态。
2.祛湿驱寒
艾草能够促进血液循环，增强体内阳气，从而起到温经散寒的效果。
3.活血化瘀
菖蒲草有行气开窍、活血通络之效，对于跌打损伤、淤血肿痛等症状有一定的治疗作用。
4.抗炎止痒
艾草中的挥发油成分具有一定的抗炎作用，可减轻炎症反应引起的瘙痒症状。
5.抑菌抗病毒
菖蒲草中的一些活性物质对多种细菌和真菌具有抑制作用，而艾草也对某些病毒有一定的杀灭效果。
使用上述两种草药时需注意剂量控制，避免过量使用引起不良反应。另外，对于皮肤敏感者，应谨慎使用以减少过敏风险。
2024-02-27 10:12
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
