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维生素c加肌苷的作用
补充说明：维生素c加肌苷的作用
a******W 2022-03-28 17:07
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素C加肌苷具有抗坏血病、改善免疫功能、促进铁吸收、辅助治疗缺铁性贫血、抗氧化作用等功效。由于两者均属于药物，建议在使用前咨询医生以确保安全和合适的剂量。
1.抗坏血病
维生素C和肌苷都属于人体必需的营养素，可以参与体内多种氧化还原反应。维生素C作为强还原剂，可对抗自由基，保护细胞免受损伤；肌苷则通过提高细胞内能量水平来支持细胞生存。这些作用有助于预防或治疗因缺乏维生素C引起的坏血病和其他相关疾病。
2.改善免疫功能
维生素C是重要的抗氧化物质，能够清除体内的自由基，而肌苷具有增强机体免疫力的功效。两者合用可以增强机体的防御能力，抵御外来的病原体入侵。对于存在免疫功能低下的人群，可以通过补充维生素C和肌苷来提升机体的抵抗力。
3.促进铁吸收
维生素C是一种天然的抗氧化剂，能帮助身体更好地吸收铁元素，从而防止贫血的发生。对于缺铁性贫血患者，可通过增加维生素C摄入量来促进铁的吸收，但需注意不要过量摄入，以免引起其他不良反应。
4.辅助治疗缺铁性贫血
维生素C可以促进非血红素铁转化为血红素铁，进而被身体利用；肌苷则有利于铁的储存和运输。对于缺铁性贫血患者，可以在医生指导下适量补充维生素C和肌苷以辅助治疗。
5.抗氧化作用
维生素C和肌苷均具有一定的抗氧化作用，能够中和体内的自由基，延缓细胞衰老过程。对于想要保持年轻活力的人来说，在日常饮食中适当增加富含这两种成分的食物是一个不错的选择。
维生素C和肌苷在临床上常用于治疗或预防上述提及的相关情况。建议在服用时应遵循医嘱，避免自行滥用，特别是对特定病症有禁忌症者。同时，高剂量维生素C可能引起腹泻、恶心等胃肠道不适症状，因此不宜长期大量摄入。
2024-02-06 07:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
