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金桔饼泡水喝的功效与作用
补充说明：金桔饼泡水喝的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:07
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
金桔饼泡水喝具有补充维生素C、止咳化痰、润肺生津、健脾消食、开胃生津等功效与作用。
1.补充维生素C
金桔饼中富含维生素C，该物质具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，维护免疫系统健康。
2.止咳化痰
金桔饼中的有效成分能够促进呼吸道分泌物排出，从而缓解咳嗽和喉咙痛等症状。
3.润肺生津
金桔饼有滋阴润燥的功效，能改善口干舌燥、声音嘶哑等不适症状。
4.健脾消食
金桔饼可促进消化液分泌，增强食欲，对于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的缓解作用。
5.开胃生津
金桔饼味甘酸，性温，归肺经、肝经、胆经，适当食用可以起到一定的开胃生津效果。
建议适量食用金桔饼以获取上述提及的功效，但不宜过量以免引起上火或血糖波动等问题。如有长期服用的需求，请咨询专业医生或营养师的意见。
2024-04-15 10:43
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
