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枸杞小米粥的功效与禁忌
补充说明：枸杞小米粥的功效与禁忌
a******W 2022-03-28 17:07
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
枸杞小米粥具有滋补肝肾、益精明目、和胃安眠、润肺止咳、补血养颜等功效，但食用者需注意适量食用。
1、功效
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上可以用于缓解虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。小米味甘，性凉，归脾、胃、肾经，具有和中益肾、补脾养胃、清热解毒、促进消化等功效。因此，枸杞小米粥具有滋补肝肾、益精明目、和胃安眠、润肺止咳、补血养颜等功效。
2、禁忌
对枸杞过敏者禁止食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿、风团等过敏反应。脾胃虚寒、腹泻便溏者禁止食用，以免加重病情。同时，对于实热体质、对枸杞过敏者不建议食用，以免加重病情。
此外，建议患者在日常生活中，要注意饮食均衡，避免过多食用单一食物，以免造成营养不良。如果出现其他不适，应及时就医治疗。
2022-03-29 09:48
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虚劳又称虚损，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证，临床较为常见。
