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女性吃鱼籽的好处和坏处
补充说明:女性吃鱼籽的好处和坏处
a******W 2022-03-28 17:07
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精选回答(1)
女性吃鱼籽的好处主要包括补充营养、健脑益智、保护眼睛、预防心脑血管疾病等,但也有可能会导致消化不良、过敏、痛风等坏处,平时应注意控制食用量。
1、好处
鱼籽中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进大脑的发育,在一定程度上还可以起到健脑益智的作用。鱼籽中还含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,在一定程度上可以起到保护眼睛的作用。鱼籽中还含有丰富的钙元素,可以促进骨骼的生长,在一定程度上还可以预防骨质疏松。
2、坏处
鱼籽中的蛋白质含量比较高,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,容易出现腹胀、腹痛等症状。鱼籽中的胆固醇含量也比较高,如果过量食用,可能会导致体内的胆固醇含量升高,容易诱发高脂血症、高血压等疾病。此外,对鱼籽过敏的人群食用后,可能会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。
如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
2022-03-29 09:47
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。