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喝桂林油茶的功效与作用

发病时间:不清楚

喝桂林油茶的功效与作用

补充说明:喝桂林油茶的功效与作用

a******W 2022-03-28 17:07

油茶 食欲 消化 衰老 肠道 便秘 肥胖 高脂血症

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

喝桂林油茶具有补充能量、提供热量、改善食欲、抗氧化、促进消化等功效和作用。
1.补充能量
喝桂林油茶可以为身体提供必要的营养素和能量,以支持日常活动。
2.提供热量
该茶饮含有丰富的脂肪和碳水化合物,可作为人体的主要能源来源。
3.改善食欲
适量饮用有助于刺激食欲,增加摄入其他营养物质的机会。
4.抗氧化
其中的某些成分具有一定的抗氧化作用,能帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程。
5.促进消化
其富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘症状。
建议在选择食用时注意控制量,避免过量导致脂肪摄入过多引起肥胖等问题。另外,对于存在高脂血症的人群而言,不宜长期大量饮用,以免加重病情。

2024-02-24 16:17

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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