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水仙花的功效与作用
补充说明：水仙花的功效与作用
a******W 2022-03-28 16:58
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
水仙花具有镇静催眠、祛痰止咳、活血化瘀等功效和作用。
1.镇静催眠
水仙花中含有的生物碱具有中枢神经系统抑制作用，能缓解紧张情绪，促进睡眠。
2.祛痰止咳
水仙花中的挥发油能够刺激呼吸道黏膜，增加分泌物排出，从而起到祛痰止咳的效果。
3.活血化瘀
水仙花中的某些成分可以扩张血管，改善血液循环，加速血液流动，进而达到活血化瘀的目的。
使用水仙花时需注意剂量控制，避免过量使用以防引起不良反应。此外，孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用，以免影响自身及胎儿健康。
2024-01-29 03:11
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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