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婴儿便秘怎么吃
补充说明：婴儿便秘怎么吃
a******W 2022-03-28 17:39
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
婴儿便秘可以通过饮食调整、适当增加饮水量、养成定时排便习惯、按摩腹部、运动、使用药物等方式进行缓解。
1、饮食调整
如果婴儿已经开始添加辅食，可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、猕猴桃等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，改善便秘的情况。
2、适当增加饮水量
可以让婴儿适当喝一些温开水，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，改善便秘的情况。
3、养成定时排便习惯
家长可以在婴儿进食后，通过定时排便的方式训练其定时排便，比如在每天早上起床后或者是在晚上临睡前。
4、按摩腹部
家长可以给婴儿适当进行腹部按摩，以肚脐为中心，按照顺时针方向进行按摩，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，改善便秘的情况。
5、运动
家长可以适当让婴儿进行运动，比如跑步、爬行等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，改善便秘的情况。
6、使用药物
如果婴儿便秘的症状比较严重，可以在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，可以调节肠道菌群，改善便秘的症状。
如果婴儿便秘的症状没有得到改善，建议及时就医，以免延误病情。
2022-03-29 10:53
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婴儿便秘（constipation)是一种常见病症，指大便干燥，隔时较久，有时排便困难。消化不良是婴儿便秘常见原因之一，一般通过饮食调理可以改善。饮食调理包括，改吃不含棕榈油的部分水解蛋白配方奶。
