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苍术白术泡水喝的作用与功效
补充说明：苍术白术泡水喝的作用与功效
a******W 2022-03-28 17:03
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黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
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苍术白术泡水喝具有燥湿健脾、运脾开胃、发表解郁、祛风散寒等功效和作用。
1.燥湿健脾
苍术白术泡水喝具有燥湿健脾的功效，是因为两者均能增强脾胃功能，提高消化吸收能力。
2.运脾开胃
苍术白术泡水喝能够运脾开胃，因为二者合用可以促进食欲，改善胃肠不适症状。
3.发表解郁
苍术白术泡水喝有发表解郁的效果，这是因为两者具有疏肝理气的作用，有助于缓解情绪紧张和压力感。
4.祛风散寒
苍术白术泡水喝可起到祛风散寒的作用，主要是由于二者的辛温特性能够驱散体内的寒邪之气，缓解因风寒引起的头痛、发热等症状。
使用苍术白术泡水时需注意控制剂量，避免过量导致上火。对于存在阴虚津伤、气血两燔等病症者不宜长期大量服用。
2024-01-30 06:12
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
