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葡萄糖酸钙和乳酸钙哪个好
补充说明：葡萄糖酸钙和乳酸钙哪个好
2022-03-28 17:03
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，葡萄糖酸钙和乳酸钙相比，乳酸钙的吸收率会更高，所以一般乳酸钙更好。
葡萄糖酸钙和乳酸钙都是补钙剂，可以用于预防和治疗钙缺乏症，比如骨质疏松、骨发育不全等。乳酸钙的溶解度比较高，比较容易被人体吸收，而葡萄糖酸钙的溶解度相对较低，不容易被人体吸收，所以相比较，乳酸钙的吸收率会更高。
需要注意的是要在医生的指导下服用上述药物，不能盲目自行用药，以免产生不良反应，比如恶心、呕吐、头晕等。如果服用药物后出现不适症状，要立即停止用药并到医院就诊治疗。在日常生活中，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、白菜等富含钙的食物，补充身体所需要的营养物质，促进生长发育。
2022-05-07 09:19
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
