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橙子煮盐的功效与作用
补充说明：橙子煮盐的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橙子煮盐具有止咳、化痰、润肺、解酒等功效和作用。
1.止咳
橙子富含维生素C和柠檬酸等营养物质，具有一定的抗氧化作用，能缓解呼吸道炎症，从而减轻咳嗽症状。
2.化痰
盐具有杀菌消毒的作用，能够抑制口腔及咽部细菌滋生，减少因感染引起的痰液分泌；同时也有助于稀释痰液使其更容易被咳出。
3.润肺
橙子性温，入肺经，具有生津止渴、润肺止咳的功效，对于肺燥所致的干咳少痰等症状有一定的缓解作用。
4.解酒
盐中的钠离子可以促进尿液形成，加速酒精代谢产物乙醇和乙醛的排泄，从而发挥解酒效果。
需要注意的是，虽然橙子煮盐有上述多种功效，但并不能直接治疗疾病或延长寿命。在食用时需控制量，避免过量摄入导致水和电解质失衡。
2024-04-22 16:04
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
