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怎么得生长痛
补充说明：怎么得生长痛
a******W 2022-03-28 17:37
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
生长痛可能是由遗传易感性、营养缺乏、缺钙、维生素D缺乏、肌肉痉挛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传易感性
生长痛可能与个体遗传易感性有关，家族中如有生长痛病史，则子女患病风险增加。针对遗传易感性的治疗需考虑基因检测和咨询，如使用基因编辑技术进行基因修复。
2.营养缺乏
营养不良可能导致骨骼发育不全，进而引起生长痛。可通过均衡饮食来改善营养状况，必要时可遵医嘱服用多维元素片（29）等补充多种维生素和矿物质。
3.缺钙
缺钙会影响骨骼健康，导致生长痛的发生。补钙是缓解生长痛的主要方法之一，可以通过食物摄入或口服钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物补充。
4.维生素D缺乏
维生素D不足会导致钙吸收障碍，影响骨骼生长，从而出现生长痛的症状。户外运动晒太阳可以促进自身合成维生素D，也可以通过食用富含维生素D的食物如蛋黄、蘑菇等获取。必要时也可遵医嘱服用维生素AD软胶囊、维生素D滴剂等药物补充。
5.肌肉痉挛
肌肉痉挛可能是由于局部血液循环受阻引起的，当血液无法正常流通时，就会导致肌肉组织处于紧张状态，从而引发疼痛。建议患者平时注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
此外，建议定期进行生长监测以及微量元素检测，以评估孩子的生长发育情况。若生长痛持续存在或伴有其他症状，应及时就医以便进行针对性治疗。
2024-04-05 11:26
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生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。局部组织无红肿压痛，活动正常。对孩子正常的生长和发育不会产生影响。
