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锌缺乏最常见的原因
补充说明：锌缺乏最常见的原因
a******W 2022-03-28 17:44
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
锌缺乏症的病因包括饮食摄入不足、吸收障碍、需要量增加、慢性腹泻、感染性肠炎等。患者应及时就医，以确定具体原因并接受适当治疗。
1.饮食摄入不足
锌是人体必需微量元素之一，在促进生长发育、维持免疫功能和伤口愈合等方面发挥重要作用。若长期通过节食减肥导致营养不良，无法满足机体对锌的需求，可能会出现缺锌的情况。适当食用含锌丰富的食物如牡蛎、瘦肉等可以补充体内所需锌元素。
2.吸收障碍
由于遗传因素或者肠道手术后影响了锌的吸收，会导致身体无法有效利用摄取的食物中的锌，从而引起缺锌。可遵医嘱使用维生素B6片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行补锌治疗。
3.需要量增加
对于处于快速生长发育阶段的儿童、孕妇或哺乳期妇女来说，其代谢活跃，对锌的需求量相对较高。如果仅靠日常饮食可能不足以满足需求，导致锌缺乏。必要时可通过医生指导服用补锌制剂如甘草锌颗粒、赖氨葡锌颗粒等来补充体内的锌含量。
4.慢性腹泻
慢性腹泻可能导致锌丢失过多，因为锌主要随粪便排出体外。患者可在医师指导下使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌胶囊等药物缓解不适症状。
5.感染性肠炎
感染性肠炎是由病毒、细菌或其他微生物引起的肠道炎症反应，这些病原体在繁殖过程中会消耗掉一部分锌元素，进而使锌浓度降低。针对此病因所致的肠炎，患者需及时就医并接受相应治疗，例如诺氟沙星胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物的应用。
建议定期监测血清锌水平以评估治疗效果和恢复状况。同时，均衡饮食，保证每日摄入足够的锌源，如红肉、海鲜以及坚果类食品，有助于预防和改善锌缺乏的症状。
2024-02-14 00:29
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腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，每日排粪量超过200g，或含未消化食物或脓血。慢性腹泻指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。
