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心理应激反应中的影响因素
补充说明：心理应激反应中的影响因素
a******W 2022-03-28 17:46
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心理应激反应中的影响因素包括遗传易感性、早期童年创伤经历、社会支持水平、人格特质以及认知应对方式。这些因素可能导致个体对压力的反应不同，从而影响心理应激反应。因此，了解这些因素对于有效管理心理应激至关重要。
1.遗传易感性
遗传易感性指的是个体携带某些基因变异，这些基因可能与情绪调节、压力响应等有关。这些基因变异可能导致大脑神经递质平衡失调，进而影响个体对心理应激的反应。针对遗传易感性的心理应激反应，可以考虑使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，如氟西汀、帕罗西汀等。
2.早期童年创伤经历
早期童年创伤经历会导致个体形成错误的认知模式和情绪调节策略，使个体更容易受到心理应激的影响。对于由早期童年创伤经历引起的心理应激反应，可以通过心理咨询来帮助个体重构积极的认知模式和情绪调节策略。
3.社会支持水平
社会支持是指来自亲友、社区等人际关系网络所提供的物质、情感上的援助和支持。高水平的社会支持可以帮助个体更好地应对心理应激。提高社会支持水平的方法包括积极参与社交活动、建立良好的人际关系、寻求专业心理咨询等。
4.人格特质
人格特质是长期形成的稳定的行为模式和个人特点，如外向性、神经质等。某些人格特质使得个体更容易受到心理应激的影响。通过性格测试了解自己的人格特质，然后针对性地调整行为模式以减少心理应激的影响。
5.认知应对方式
认知应对方式指个体在面对应激时所采用的信息加工方式，如乐观主义、悲观主义等。不同的认知应对方式会影响个体对心理应激的感知和反应。优化认知应对方式可以通过认知行为疗法、正念练习等方式实现。
建议定期进行心理健康评估，监测心理应激状态；必要时可咨询专业心理医生，进行心理咨询或药物干预，如盐酸舍曲林片、文拉法辛缓释胶囊等。
2024-01-31 22:28
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神经质是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下，任何人都可能发生神经质症症状。如第一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措;听到有人谈论艾滋病、癌症就感到非常可怕;见到邻居被窃，自己变得格外小心等。对于性格健全的人，上述反应仅是短暂的，一过性的。而神经质性格的人，在面临心理困难时，精神上会出现强烈的不安，并由此导致错误的认识，把健康人都有的不安和不适感等心身、生理变化，误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”，并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它，越努力想排除它，反而会表现得越严重，结果形成了注意与病觉的恶性循环，致使症状加重。病人陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中，感到非常痛苦。病人想排除“病态或异常”的欲望越强烈，症状反而越加重。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
