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三岁宝宝缺乏安全感怎么办
补充说明：三岁宝宝缺乏安全感怎么办
a******W 2022-03-28 17:45
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
三岁宝宝缺乏安全感可以采取家庭支持、亲子互动、行为疗法、心理干预等治疗措施。
1.家庭支持
通过给予孩子充分的关注、爱抚和陪伴来建立亲密关系，减少焦虑感。适用于改善婴幼儿时期因照顾不当导致的安全感缺失。
2.亲子互动
通过定期组织亲子活动如游戏、旅行等，增强彼此间的信任与依赖。适合于增进父母与子女间的情感联系，促进儿童心理健康。
3.行为疗法
运用正反馈机制强化积极行为模式，并纠正不良习惯以达到重塑行为的目的。可应用于纠正由于不当教养造成的过度保护行为，从而缓解其对自身安全性的担忧。
4.心理干预
在专业心理医生指导下，采用认知重构技术帮助孩子调整错误的认知模式。针对3岁儿童常见的分离焦虑等问题提供有效的解决方案。
面对孩子的不安全感，家长应保持耐心和理解，同时关注日常生活中可能影响孩子情绪的因素。营造温馨和谐的家庭氛围，有助于减轻孩子的压力，促进其身心健康。
2024-02-05 07:00
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
