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尖头鞋怎么防止折尖
补充说明：尖头鞋怎么防止折尖
a******W 2022-03-28 17:43
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
尖头鞋可以通过选择合适的鞋子、定期更换、避免过度行走、使用矫正器、手术治疗等方式防止脚后跟出现折尖。
1、选择合适的鞋子
选择合适的鞋子可以防止脚后跟出现折尖的情况，建议患者选择鞋底较软的鞋子，可以减轻脚后跟的压力，同时还可以选择定制的鞋子，以免对脚后跟造成挤压，导致脚后跟出现折尖的情况。
2、定期更换
患者需要注意更换鞋子，建议每3-6个月更换一次鞋子，以免导致鞋子里的鞋垫发生磨损，同时患者还需要注意避免过度行走，以免导致脚后跟出现折尖的情况。
3、避免过度行走
患者还需要避免过度行走，以免导致脚后跟部位的肌肉出现劳损，进而加重脚后跟出现折尖的情况。
4、使用矫正器
患者还可以在医生指导下使用矫正器进行矫正，可以逐渐纠正脚后跟出现折尖的情况。患者在使用矫正器时，需要注意矫正器的力度，以免导致脚后跟出现损伤。
5、手术治疗
如果患者脚后跟出现折尖的情况，通过上述治疗无法改善，则可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗，例如跟骨内移截骨术、跟骨后部移位截骨术等。
另外，建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免导致脚后跟出现折尖的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-29 15:59
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