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成人锌缺乏会有哪些症状怎么补
补充说明：成人锌缺乏会有哪些症状怎么补
a******W 2022-03-28 17:45
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
成人锌缺乏可能会出现食欲减退、皮肤干燥、免疫力下降、夜盲症、性功能减退等症状，可以通过食物补充、药物补充等方式进行改善。
1、食欲减退
如果平时不注意饮食习惯，长时间挑食或偏食，可能会导致体内锌元素摄入不足，从而出现食欲减退的情况。可以适当调整个人的饮食习惯，多吃一些含锌的食物，如动物肝脏、海带、瘦肉等。同时也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如苹果、橙子、西红柿、黄瓜等，能够有效促进锌的吸收。
2、皮肤干燥
如果个人长期不良的生活习惯，摄入锌含量较少，可能会导致皮肤出现干燥、脱屑等症状。可以多喝一些温热的水，多吃富含维生素的新鲜果蔬，能够有效促进体内锌的吸收。同时也可以涂抹保湿霜，保持局部滋润。
3、免疫力下降
锌还可以促进人体免疫细胞的增殖，能够有效提高人体的免疫力。如果个人长期锌缺乏，可能会导致免疫力下降，容易受到细菌、病毒等病原体的入侵。可以多吃一些含锌的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋等。同时也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
4、夜盲症
锌元素还可以维持视网膜的正常功能，如果缺乏锌元素，可能会导致视网膜的功能受到损伤，从而出现夜盲症的现象。可以多吃一些含锌的食物，如动物肝脏、海带、瘦肉等。同时也可以在医生的指导下服用维生素A软胶囊、复合维生素B片等药物进行治疗。
5、性功能减退
如果成人缺锌，可能会导致性功能减退，出现早泄、性欲降低等症状。可以多吃一些含锌的食物，如牡蛎、扇贝、三文鱼等。同时也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
除此之外，也可以通过锻炼身体、增强营养等方式进行改善。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时到医院就医治疗。
2022-03-29 16:08
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食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性疾病引起的不想进食或进食量显著减少。
症状起因：(一)神经、精神因素食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷，逐渐形成对某些食物合乎日味，某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望，或对某些食物厌恶。因此，在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了(二)消化系统疾病消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。(l)胃部疾病：常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等(2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等(3)肝脏疾病：常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_185内科症状鉴别诊断学(4)胆道疾病：常见的有急、慢性胆囊炎，胆管癌等(5)胰腺疾病：常见的有急慢性胰腺炎，胰腺癌等(三)全身性疾病全身性疾病常见的有：(])各种原因引起的高热(2)电解质及酸碱平衡失调：如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒，各种原因引起的代谢性酸、碱中毒(3)内分泌疾病：常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等(4)其他：如严重贫血、尿毒症，维生素缺乏(四)药物所致者常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等
就诊科室：消化
