首页> 儿科> 小儿内科> 婴儿睡觉不踏实> 新生婴儿睡觉不踏实是什么原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

新生婴儿睡觉不踏实可能是维生素B1缺乏、钙质缺乏、贫血、肠绞痛或睡眠障碍引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.维生素B1缺乏
维生素B1是神经系统正常功能所必需的营养素,缺乏可能导致神经炎和周围神经病变,进而影响睡眠质量。通过补充维生素B群、多糖体等营养素,如酵母、糙米、全麦面包等,可以改善相关状况。
2.钙质缺乏
钙有助于维持正常的神经和肌肉功能,缺钙会影响大脑的兴奋性,导致夜间易醒。补钙通常需要医生指导,在医师建议下服用钙片或食用含钙食物,如牛奶、酸奶等。
3.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少,携氧能力下降,引起脑部供氧不足,从而出现入睡困难、频繁醒来等问题。纠正贫血需查明原因,调整饮食结构或遵医嘱使用铁剂、叶酸等药物进行治疗。
4.肠绞痛
肠绞痛可能由肠道蠕动过快或肠道气体积聚引起,会导致腹部不适,新生儿可表现为阵发性哭闹,难以入眠。对于轻微肠绞痛,可通过轻柔按摩或包裹宝宝来缓解;严重者则需就医并遵循医生处方给予相应的药物治疗。
5.睡眠障碍
睡眠障碍涉及多种因素,包括生物钟紊乱、环境噪音干扰等,这些都可能导致新生儿难以进入深度睡眠状态,从而频繁醒来。改善睡眠环境是最直接的方法,保持房间安静、舒适温度,并且尽量让新生儿白天有足够活动量以促进晚上更好的休息。
针对新生婴儿睡眠问题,建议定期监测生长发育指标,特别是头围大小。必要时,应进行血常规、微量元素检测以及遗传代谢病筛查,以排除潜在的健康风险。

2024-03-27 09:00

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婴儿睡觉不踏实

婴儿睡觉不是很踏实是指总是爱哼哼唧唧的使劲,同时皱着眉头面部表情很难受,身子也在扭动使劲,哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等临床症状。

  • 症状起因:1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。2、太热、太冷3、太干燥,有鼻屎4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。5、注意肛门外有无蛲虫。6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)9、晚上一定要喂奶的话,要注意:尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。14、被子或者睡觉姿势不舒服15、分离焦虑(大家常说的怕生,英文叫eparationanxiety).

  • 可能疾病:小儿阻塞性睡眠呼吸暂停  尿布疹  儿童睡眠障碍  

  • 常见检查: 尿常规  

  • 就诊科室:儿科

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