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儿童肥胖症的原因及解决方法
补充说明：儿童肥胖症的原因及解决方法
a******W 2022-03-28 17:45
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童肥胖症的原因可能有遗传因素、饮食不当、缺乏体育锻炼、睡眠不足以及内分泌紊乱。解决方法包括调整饮食结构、增加体力活动、保证充足睡眠以及药物治疗。
1.遗传因素
肥胖症具有一定的家族聚集性，可能受父母基因的影响，导致孩子更容易出现肥胖。因此，家长应关注孩子的生长发育状况，定期测量身高、体重等指标，及时发现并干预异常情况。
2.饮食不当
不良的饮食习惯可能导致能量摄入过多，超过身体所需，从而引起肥胖。调整饮食结构，减少高热量食物如油炸食品和甜品的摄入量，增加蔬菜水果的比例，有助于改善肥胖症状。
3.缺乏体育锻炼
长期缺乏体育锻炼会导致机体消耗的能量小于摄入的能量，多余的热量转化为脂肪储存起来，进而导致肥胖的发生。建议适当进行户外活动，如游泳、骑自行车等，以促进能量代谢，预防肥胖的发生。
4.睡眠不足
睡眠不足会影响体内激素水平，导致食欲调节激素失调，促使食欲增加，从而影响体重控制。保证充足的睡眠时间，通常为每天8小时左右，可以有效降低肥胖的风险。
5.内分泌紊乱
内分泌紊乱可能导致体内激素失衡，如甲状腺功能减退症患者的新陈代谢率下降，易导致体重增加。针对这种情况，可以在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
此外，肥胖症患儿还应注意营养均衡，避免过度节食。必要时，可遵医嘱服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等减肥药物进行治疗。
2024-02-21 00:40
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
奥利司他胶囊
用于肥胖症或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
西沙必利片
1增加胃肠动力，可用于胃轻瘫综合征，或上消化道不适，但X线、内窥镜检查阴性的症状群，特征为早饱、饭后饱胀、食量减低、胃胀、过多的嗳气、食欲缺乏、恶心、呕吐或类似溃疡的主诉（上腹部灼痛）。2胃-食道反流，包括食管炎的治疗及维持治疗。3与运动功能失调有关的假性肠梗阻导致的推进性蠕动不足和胃肠内容物滞留。4为恢复结肠的推进性运动，作为慢性便秘病人的长期治疗。
左甲状腺素钠片
适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗，也可用于单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。有时可用于甲状腺功能亢
