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生物素缺乏是什么发生的主要原因
补充说明：生物素缺乏是什么发生的主要原因
a******W 2022-03-28 17:45
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
生物素缺乏可能是饮食不当、胃肠道功能紊乱、肠道菌群失调症、胃肠道手术等原因导致的，生物素是维生素B12的一种，可以促进体内的蛋白质、脂肪、糖类的代谢，是维持正常生长发育的重要物质。
1、饮食不当
生物素是维生素B12的一种，如果平时摄入的维生素B12过少，可能会导致体内缺乏生物素。患者平时可以多吃一些含有维生素B12的食物，比如猪肝、鸡肝、瘦肉等，可以补充身体所需要的生物素。
2、胃肠道功能紊乱
如果患者平时饮食不当，可能会导致胃肠道功能紊乱，影响胃肠道对维生素B12的吸收，从而导致生物素缺乏。患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，改善症状。
3、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症是指肠道中的有益菌减少，有害菌增多后，使胃肠道蠕动减慢，从而引起的一种消化系统疾病，患者可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，也可能会导致生物素缺乏。患者可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善症状。
4、胃肠道手术
如果患者之前做过胃肠道手术，可能会导致胃肠道功能下降，容易导致生物素缺乏。建议患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，如生物素、维生素B12等。
5、胃肠道疾病
如果患者本身患有胃肠道疾病，比如胃炎、胃溃疡等，可能会导致胃肠道黏膜受损，从而影响到对维生素B12的吸收，导致生物素缺乏。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗，能够抑制胃酸分泌，缓解不适症状。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
2022-03-29 16:34
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健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物，这些微生物称为肠道菌群。肠道菌群按一定的比例组合，各菌间互相制约，互相依存，在质和量上形成一种生态平衡，一旦机体内外环境发生变化，特点是长期应用广谱抗生素，敏感肠菌被抑制，未被抑制的细菌而乘机繁殖，从而引起菌群失调，其正常生理组合被破坏，而产生病理性组合，引起临床症状就称为肠道菌群失调症（alteration of intestina flora）。本症的发生率约为2%～3% 。
