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怎样建立亲子关系

发病时间:不清楚

怎样建立亲子关系

补充说明:怎样建立亲子关系

a******W 2022-03-28 17:43

亲子关系 心理咨询 紧张 心理医生

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

建立亲子关系可采取共情式沟通、家庭活动促进亲情、心理咨询、行为疗法等治疗措施。
1.共情式沟通
共情式沟通是指在交流过程中,通过倾听、理解对方的情感和想法来建立起亲密感。适用于改善人际关系紧张或存在误解的情况。
2.家庭活动促进亲情
家庭活动可以通过共同参与、合作完成任务等方式增强成员之间的互动和联系。适合于增进家庭成员间的感情,减少因长时间分离导致的距离感。
3.心理咨询
心理咨询通常由专业心理医生提供,在安静私密环境中帮助个体解决情感问题。针对各种原因引起的亲子关系问题,旨在通过深入探讨内心感受来改善情况。
4.行为疗法
行为疗法侧重于改变不良行为模式,可能涉及奖励机制以强化积极互动。可应用于纠正由于不当行为导致的亲子矛盾。
建立良好的亲子关系需要耐心和时间。建议家长多关注孩子的需求,并通过上述方法加强沟通,同时给予足够的支持和鼓励,以促进和谐的家庭氛围。

2024-03-21 19:17

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

盐酸氟西汀胶囊

抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。

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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪,减轻疼痛不适,减少术后并发症的产生,有利于患者的术后康复。

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