发病时间：不清楚
腹肌不练会消失吗？
补充说明：腹肌不练会消失吗？
a******W 2022-03-29 17:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腹肌不练一般不会消失，但如果长时间不锻炼，会导致肌肉萎缩、脂肪堆积，使腹部赘肉增多，从而影响美观。
腹肌属于平滑肌组织，具有一定的收缩能力，即使不经常锻炼也不会像脂肪那样被消耗掉。但是由于久坐不动或者饮食不当等原因导致热量摄入过多，转化为脂肪囤积在腹部，进而引起腹部肥胖。腹肌可以通过规律性的运动来激活和强化，如仰卧起坐、平板支撑等，所以平时应坚持运动，以免出现上述不良后果。
如果个体存在甲状腺功能亢进症或肾上腺皮质激素分泌异常等情况，可能导致基础代谢率增高，此时腹肌可能保持较好的耐力状态，但并不会因为不训练而自行增强。
腹肌锻炼需要长期坚持才能有效果，建议结合有氧运动和力量训练，并控制饮食以减少体脂。注意避免过度训练导致肌肉疲劳和受伤，同时关注身体信号，确保健康锻炼。
2024-04-06 08:11
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。一、神经源性肌萎缩主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。二、肌源性肌萎缩常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。三、废用性肌萎缩上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。四、其他原因性肌萎缩如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
就诊科室：外科
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