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产后血虚脱发怎么办
补充说明：产后血虚脱发怎么办
a******W 2022-03-29 17:57
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后血虚脱发可以通过营养补充、中药调理、头皮按摩、适量运动等方法进行治疗。
1.营养补充
营养补充可以增加机体免疫力，促进身体恢复。适用于食欲不振、消化不良等症状。日常可适当食用高蛋白食物如鸡蛋、牛奶等。
2.中药调理
通过服用补益气血的中药来改善产后血虚引起的脱发症状。此方法适合因气血不足导致脱发的患者使用。需在专业中医师指导下进行。
3.头皮按摩
头皮按摩能够刺激毛囊血液循环，缓解脱发问题。对于产后血虚所致脱发有一定的辅助效果。可在洗发时进行轻柔按摩。
4.适量运动
适量运动有助于提高新陈代谢率，增强体质，改善脱发情况。针对产后血虚脱发，适当的体育锻炼如瑜伽、散步等活动有益于身体健康。
建议产妇平时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。同时应保持心情舒畅，以免情绪波动过大影响身体恢复进程。
2024-02-13 18:17
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
