首页> 营养科> 松子> 上火可以吃松子吗

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

一般情况下,不建议上火的患者吃松子。因为松子味甘,性温,食用后容易导致患者上火的情况加重,所以大多不建议上火的患者食用松子。若患者存在食用松子的习惯,建议待上火治愈后再食用。
松子是松科植物红松等的种子,也是日常生活中常见的坚果之一,别名海松子、果松等,具有养阴、熄风、润肺等功效,可用于治疗风痹、头眩以及便秘等病症。但存在腹泻症状的患者应慎食,因为松子还具有一定的润滑肠道作用,食用后容易导致病情加重,不利于身体健康。对于身体健康的人群,食用松子也应注意食用量,不宜长期或大量食用,以免引起上火。若患者食用松子后出现上火的症状,首先可多喝温开水,同时可以适量食用清肝凉血、清热解毒的蔬菜,例如丝瓜、马蹄以及莲藕等,还可适量食用润肺清凉的水果,例如雪梨、柚子以及香蕉等。另外,如果增加饮水量和调节饮食也不能有效缓解症状,患者还可遵医嘱服用清热泻火的中成药进行治疗,如牛黄解毒片、牛黄上清丸、三黄片等。

2022-03-29 18:50

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风痹 (行痹)

中医学指因风寒湿侵袭而引起的肢节疼痛或麻木的病症。 称“行痹”或“周痹”俗称“走注”,痹证类型之一。

  • 多发人群:一般是四十岁以上

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