首页> 中医科> 中医养生> 睡意> 有睡意但是就是快睡着了就心慌

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

有睡意但就是快睡着了就心慌可能是由于焦虑症、心脏疾病、甲状腺功能亢进等原因所致,建议先行动态心电图的检查,有助于进一步明确诊断。
1、焦虑症
有睡意一要睡着就心慌惊醒可能跟患者患有焦虑症有关系,会出现紧张不安、无法放松等症状,患者通常还伴有肌肉僵硬、心跳加速以及呼吸急促等躯体表现。越睡不着就可能越紧张害怕,担心影响第二天的学习、工作,从而形成恶性循环。患者要注意缓解自己的情绪,适当增加运动,空闲时间找一些自己喜欢做的事转移注意力,控制自己的情绪。也可以遵医嘱应用苯二氮?类的抗焦虑药来帮助入睡,如阿普唑仑、氯硝西泮等。
2、心脏疾病
有睡意快睡着时突然惊醒心慌,可能是心脏疾病引起的,最常见的是由于高血压、二尖瓣关闭不全、主动脉瓣关闭不全等,一些疾病引起左心室肥厚,心脏收缩力增强以后即可出现心慌。高血压性心脏病患者要控制好血压,常用的降压药物有贝那普利、氨氯地平等,严重的心脏瓣膜病可以考虑外科手术治疗。日常要注意限制钠盐的摄入,低盐饮食,少吃腌制品。减少食物中的脂肪,多吃蛋白质多的食物,多吃水果、蔬菜。
3、 甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进又称为甲亢,由于体内过量分泌大量的甲状腺激素引起的机体高代谢综合征。可能会导致患者在快睡着了出现心慌、多汗的症状,会影响睡眠,明显的乏力,还有吃得很多仍然消瘦。可以遵医嘱服用抗甲状腺的药物,比如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等进行治疗,定期进行甲功检查。禁食海带、海鱼、海蜇皮、加碘盐等含碘高的食物。还要注意休息,保持充足的睡眠时间,避免劳累、受凉感冒,以免加重病情。

2022-03-28 18:28

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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