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儿童喝高钙奶还是纯牛奶？
补充说明：儿童喝高钙奶还是纯牛奶？
a******W 2022-03-29 17:48
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童喝高钙奶还是纯牛奶，需要根据儿童的年龄和身体情况来判断。如果儿童年龄较小，身体比较虚弱，一般喝高钙奶。如果儿童的年龄较大，并且身体比较强壮，一般喝纯牛奶。
1、喝高钙奶
高钙奶中含有丰富的钙元素，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，还可以预防骨质疏松。如果儿童的年龄较小，身体比较虚弱，可以适当喝高钙奶，有助于身体的生长发育。
2、喝纯牛奶
纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当喝纯牛奶可以补充身体所需要的营养，还可以促进大脑的发育，有利于身体健康。如果儿童的年龄较大，身体比较强壮，可以适当喝纯牛奶，有助于提高身体免疫力。
在日常生活中，建议儿童保持良好的饮食习惯，注意营养均衡，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。如果儿童出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-29 23:18
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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