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体重指数27是什么意思?
补充说明:体重指数27是什么意思?
a******W 2022-03-29 17:50
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精选回答(1)
体重指数27一般是指体重指数27kg/m^2,通常属于偏瘦的状态。
体重指数是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一项标准,正常情况下,成人男性体重指数正常范围在18.5-23.9kg/m^2,成人女性体重指数正常范围在18.5-23.9kg/m^2,而患者的体重指数27kg/m^2,低于正常范围,属于偏瘦的状态。体重指数27kg/m^2可能是由于长期挑食、偏食导致的,也可能是由于长期不运动、熬夜等原因导致的。如果患者出现体重指数偏低的情况,可以通过调整饮食结构,多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,比如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等,可以补充身体所需要的营养物质,有助于提高身体的免疫力。如果患者出现体重指数偏高的情况,则可以通过调整饮食结构,同时还需要适当进行运动,如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以促进体内脂肪的消耗,有助于保持正常的体重。
另外,建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,注意劳逸结合。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2022-03-30 00:08
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体重指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。