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吃石榴会长结石吗?
补充说明:吃石榴会长结石吗?
a******W 2022-03-29 17:52
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吃石榴一般不会长结石。
石榴中富含水分及多种维生素、矿物质等营养成分,有利于促进新陈代谢,改善排尿频率与质量,进而有助于预防结石的发生。此外,石榴中的有机酸还可以刺激胃液分泌,提高食欲,促进消化吸收。
对于存在代谢异常或既往有结石史的人群,长期过量摄入含草酸盐较多的食物,如菠菜、甜菜等,可能会增加结石的风险。
对于存在潜在风险因素的人群,建议定期体检,监测尿液成分,以早期发现并预防结石形成。同时注意均衡饮食,避免过量摄入高钙、高草酸食物,保持充足的水分摄入,可有效降低结石风险。
2024-02-03 05:03
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