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桃胶雪燕皂角米银耳的功效与作用禁忌
补充说明：桃胶雪燕皂角米银耳的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-29 17:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
桃胶雪燕皂角米银耳一般具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、辅助改善便秘、增强食欲的功效与作用，但是食用时需注意适量，以免增加胃肠道负担。
1、补充营养
桃胶雪燕皂角米银耳中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养。
2、润肠通便
桃胶雪燕皂角米银耳中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、提高免疫力
桃胶雪燕皂角米银耳中含有丰富的多糖，可以提高人体免疫力，还可以促进淋巴细胞的生长，有利于身体健康。
4、辅助改善便秘
桃胶雪燕皂角米银耳中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的人群可以适量食用。
5、增强食欲
桃胶雪燕皂角米银耳中含有大量的果胶、银耳多糖等营养成分，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有增强食欲的功效。如果存在食欲不振的情况，可以适量食用。
但需要注意的是，对桃胶、雪燕、皂角米、银耳过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-30 01:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
