首页> 药品> DHA> DHA> dha吃到几岁?

医生回答(1)

蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

DHA一般可以吃到6个月到12个月,但是具体的时间要根据宝宝的情况来决定。

DHA是一种不饱和脂肪酸,是人体大脑神经系统生长发育所需要的一种营养成分,一般在怀孕期间以及出生后的婴幼儿时期,适当的补充DHA,能够促进胎儿的大脑以及视力发育,而且还能够促进视网膜光感细胞的成熟,一般可以从怀孕期间开始服用到6个月到12个月,但是具体的时间要根据宝宝的情况来决定。

在服用DHA期间,孕妇要注意合理饮食,多吃优质蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于胎儿的生长发育。日常生活中,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-03-30 02:07

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