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儿童甲营养不良吃什么？
补充说明：儿童甲营养不良吃什么？
a******W 2022-03-29 17:45
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
儿童甲营养不良可以食用鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、全麦面包等富含营养的食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗甲营养不良，若症状持续或加重，应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等物质，可以促进大脑发育。补充机体所需的营养成分，有利于改善儿童甲营养不良的情况。
2.牛奶
牛奶中富含钙质及多种维生素，有助于骨骼健康和生长发育。可作为日常饮食中的钙质来源，对于预防骨质疏松症有积极作用。
3.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜含有丰富的维生素A、C以及铁元素，能够满足身体对这些营养素的需求。长期适量摄入可降低患缺铁性贫血的风险，并支持眼睛健康。
4.瘦肉
瘦肉是铁和其他重要矿物质的良好来源，可以帮助预防缺铁性贫血。适当食用可提供必要的能量并帮助维持健康的体重。适合需要均衡饮食以支持生长发育的儿童。
5.全麦面包
全麦面包由未经过高度加工的小麦制成，保留了大部分天然营养成分，如膳食纤维和B族维生素。经常食用有助于稳定血糖水平，减少饥饿感，对促进消化有益。适合需要控制体重或管理糖尿病风险的人群。
儿童甲营养不良需注意平衡饮食，确保每日摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物。此外，定期进行户外活动，如散步或轻度运动，以促进新陈代谢和食欲。
2024-01-27 14:00
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甲营养不良(naildystrophy)：是一种多因素引起的甲损害。常累及所有指，趾甲。患者指(趾)甲变薄，浑浊，变形，易碎。甲表面失去光泽，粗糙。常有纵嵴及甲剥离。真菌镜检阴性。无有效治疗方法。部分患者病情随年龄增长逐渐缓解。
