首页> 营养科> 鸡蛋白> 鸡蛋白能多吃吗

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

鸡蛋白一般不能多吃,鸡蛋白吃多了可能会导致消化不良、营养过剩、胆固醇升高、肥胖等情况,不利于身体健康。

1、消化不良

鸡蛋白中含有丰富的蛋白质,如果吃得过多,可能会导致蛋白质摄入过多,加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠蠕动,有利于症状的改善。必要时,也可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。

2、营养过剩

鸡蛋白中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。如果吃得过多,可能会导致体内的营养过剩,容易引起肥胖。

3、胆固醇升高

鸡蛋白中含有丰富的胆固醇,如果吃得过多,可能会导致体内的胆固醇升高,容易引起高脂血症,不利于身体健康。

4、肥胖

鸡蛋白中含有丰富的蛋白质,如果吃得过多,可能会导致蛋白质摄入过多,使体内的热量增加,从而导致肥胖。

5、腹泻

鸡蛋白中含有丰富的蛋白质,吃得过多,可能会导致肠道内的蛋白质增加,容易使肠道蠕动减慢,从而引起腹泻。

日常生活中,建议患者合理饮食,避免过量食用鸡蛋白,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-08-16 23:06

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医生回答(1)

姚小金 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

有的人在锻炼肌肉时期一天会吃几个鸡蛋,但是蛋黄胆固醇高,因此就去掉不吃了。蛋白每日多吃无妨,但是蛋黄一天吃一两个就足够了。

2022-03-30 03:12

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疾病百科

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消化不良 (完谷不化)

完谷不化是中医术语,而西医称为消化不良,是一种临床症候群,由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。

  • 症状起因:引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏,口炎、巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。

  • 可能疾病:消化性溃疡  功能性消化不良  糖尿病  

  • 常见检查: 上消化道X线钡餐  胃钡餐造影  肠镜  胃部检查  十二指肠钡餐造影  

  • 就诊科室:消化、中医

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