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月经期可以吃干贝吗？
补充说明：月经期可以吃干贝吗？
a******W 2022-03-29 17:54
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期可以适量食用干贝。
干贝属于一种高蛋白食物，其中含有丰富的矿物质如钙、铁、锌等，能够为机体补充所需的营养物质，并且不会对机体造成不良的影响。但需注意的是，如果患者对干贝存在过敏反应，则应禁止食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期间，若女性不存在海鲜类食物过敏史以及痛经等情况时，通常是可以适当进食干贝的。
月经期间，建议女性加强腹部保暖措施，避免着凉，同时还要保持良好的个人卫生习惯，勤换卫生巾。
2024-02-22 14:07
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