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钙尔奇怎么服用？
补充说明：钙尔奇怎么服用？
a******W 2022-03-29 17:46
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
钙尔奇一般是指碳酸钙D3片，其服用方法一般是温水送服，也可以使用温牛奶送服。建议患者在医生的指导下使用，避免私自用药，以免因用药不当引起不良反应。
碳酸钙D3片是一种补钙的药物，主要成分为碳酸钙、维生素D3等，可以为人体补充所需要的钙元素，促进骨骼的形成，还可以预防和治疗骨质疏松症。该药物一般是在饭后服用，可以使用温水送服，有利于药物的吸收。如果患者出现上述情况，可以在医生的指导下使用温牛奶送服，有利于药物的吸收。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以多吃一些钙含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油麦菜等，能够补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长发育。患者在平时还要适当进行体育锻炼，如游泳、跑步、打羽毛球等，能够增强自身的体质，有利于疾病的恢复。
2022-03-30 05:11
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
