发病时间：不清楚
每天晚上都做梦，第二天还记得特别清楚。
补充说明：每天晚上都做梦，第二天还记得特别清楚。
a******W 2022-03-29 17:46
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
每天晚上都做梦，第二天还记得特别清楚，可能是睡眠障碍、压力性心理反应、焦虑症、抑郁症、脑部器质性病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致梦境记忆增强，因为睡眠质量下降导致梦境内容更加鲜明。睡前放松技巧如冥想、深呼吸可改善睡眠质量。
2.压力性心理反应
压力性心理反应可能引起情绪波动大，进而影响梦境清晰度和记忆。心理咨询或支持团体有助于减轻压力，促进健康睡眠模式。
3.焦虑症
焦虑症患者常处于高度警觉状态，易被日常琐事所困扰，从而出现频繁做梦的情况。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于缓解症状。
4.抑郁症
抑郁症会影响神经递质平衡，导致梦境内容丰富且记忆深刻。抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛可以调节大脑内神经递质浓度，改善梦境记忆现象。
5.脑部器质性病变
某些脑部器质性病变如脑梗死、脑出血等会引起脑功能异常，导致梦境记忆增强。针对特定原因的针对性治疗是关键，例如脑梗死需要溶栓治疗，而脑出血则需控制血压并防止进一步出血。
建议保持规律作息，避免过度疲劳和长时间的精神紧张。必要时，可以进行睡眠监测、荷尔蒙水平检测以及认知功能评估等相关检查，以排除潜在的大脑器质性疾病。
2024-02-13 19:34
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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各种焦虑症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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