首页> 药品> DHA> DHA> 十月馨含有dha吗

医生回答(1)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

十月馨中不含有DHA。
该产品主要用于补充多种维生素及微量元素,以满足妊娠期妇女对于这些物质的需求,而DHA属于ω-3长链多不饱和脂肪酸,具有促进神经系统发育的作用,因此未被添加到该产品中。若想通过膳食补充DHA,可在日常饮食中增加深海鱼类摄入量,如鲑鱼、金枪鱼等。
如果孕妇希望通过膳食补充DHA,可以适当食用富含DHA的食物,如沙丁鱼、金枪鱼等深海鱼类以及核桃、亚麻籽油等食物。
在选择孕期营养品时,应确保其安全性与有效性,并遵循医嘱或专业人士建议进行选用,避免盲目依赖某一单一营养素而导致潜在风险。

2024-04-08 14:47

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