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月子里能吃芹菜饺子吗？
补充说明：月子里能吃芹菜饺子吗？
a******W 2022-03-29 17:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
月子期可以适量吃芹菜饺子。
芹菜饺子中芹菜含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状。此外，芹菜中的钾元素还有助于维持血压稳定。因此，月子期产妇可以适当进食芹菜饺子，以满足机体所需营养物质，并有利于预防便秘的发生。
如果产妇对芹菜过敏，则不建议食用芹菜饺子，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间，产妇要注意饮食均衡，避免过于油腻或辛辣的食物摄入，同时保持充足的休息和适当的运动量，有助于身体恢复和健康。
2024-02-18 00:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
