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上呼吸道感染吃什么水果好？
补充说明：上呼吸道感染吃什么水果好？
a******W 2022-03-29 17:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
上呼吸道感染期间，可以适量食用梨、柿子、猕猴桃、西瓜、葡萄等水果，有助于缓解症状，但并不能直接治疗感染。
1.梨
梨具有清热解毒、润肺止咳的功效，能够缓解上呼吸道感染引起的咳嗽症状。适当食用梨可以起到辅助治疗的作用，对于病情恢复有一定的帮助作用。
2.柿子
柿子富含维生素C及多种矿物质元素，可增强机体免疫力，促进病后康复。适量食用柿子能补充因感染所致消耗增加所需的营养素，有助于支持免疫系统对抗感染。
3.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C和抗氧化物质，这些成分有利于提高身体抵抗力，促进伤口愈合。上呼吸道感染患者可通过摄入猕猴桃来获取天然抗氧化剂，从而减轻炎症反应，加速痊愈过程。
4.西瓜
西瓜中含有的水分和电解质可以帮助降低发热和脱水的风险，缓解不适感。适当的摄入西瓜对改善预后状态有积极影响。但需注意避免过量食用以防加重肾脏负担。
5.葡萄
葡萄中含有多种对人体有益的化合物，如白藜芦醇等，具有抗炎效果，能有效抑制细菌滋生，促进黏膜修复。适当进食葡萄可为机体提供必要的营养成分，并辅助控制感染发展。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过多食用，以免引起胃肠道不适。此外，建议患者平时还要多喝水，保持充足的休息时间，也有助于疾病的恢复。
2024-02-28 14:04
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上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。90%左右由病毒引起，细菌感染常继发于病毒感染之后。该病四季、任何年龄均可发病，通过含有病毒的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。常于机体抵抗力降低时，如受寒、劳累、淋雨等情况，原已存在或由外界侵入的病毒或/和细菌，迅速生长繁殖，导致感染。该病预后良好，有自限性，一般5-7天痊愈。常继发支气管炎、肺炎、副鼻窦炎，少数人可并发急性心肌炎、肾炎、风湿热等。
症状起因： 一、病因：上呼吸道感染约有70%-80%由病毒引起。主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病 毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、麻疹病毒、风疹病毒。细菌感染可直接或继病毒感染之后发生，以溶血性链球菌为多见，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌和葡萄球菌等。偶见革兰阴性杆菌。 二、诱发因素：各种可导致全身或呼吸道局部防御力降低的原因，如受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素，使全身或呼吸道局部防御功能降低时
常见检查：
就诊科室：风湿、儿科
