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晚上不做梦是什么原因？
补充说明：晚上不做梦是什么原因？
a******W 2022-03-29 17:42
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上不做梦可能是睡眠障碍、褪黑素分泌过多、神经衰弱、脑供血不足、长期服用镇静催眠药物等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法从睡眠中获得充分休息的情况，导致梦境缺失。针对睡眠障碍，可以考虑认知行为疗法、松弛疗法等非药物治疗方法改善症状。对于严重案例，医生可能会开具苯二氮卓类药物如进行短期使用。
2.褪黑素分泌过多
褪黑素是一种由松果体分泌的激素，具有调节生物钟的作用。若患者体内褪黑素水平过高，则会导致睡眠质量下降，出现做梦减少的现象。针对此现象，可以在睡前适当进行运动锻炼，有助于促进褪黑素的分泌，提高睡眠质量。
3.神经衰弱
神经衰弱是由于长期精神紧张、压力过大等原因引起的大脑皮层功能活动紊乱所致的一种心理疾病，可表现为失眠多梦、易疲劳等症状。建议患者遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗焦虑药来缓解不适症状。
4.脑供血不足
脑供血不足可能影响大脑正常的生理功能，包括梦境产生，因为大脑需要充足的血液供应才能正常工作。对于脑供血不足引起的症状，常用的治疗方式包括血管扩张剂和抗凝治疗，如尼莫地平片、硫酸氢氯吡格雷片等。
5.长期服用镇静催眠药物
长期服用镇静催眠药物可能导致中枢神经系统抑制过度，从而影响梦境体验。如果需要停止服用镇静催眠药物，应逐渐减量并咨询医生指导。例如，阿普唑仑片通常需停用7天左右，奥沙西泮片则为3-5天。
针对梦境缺失的情况，建议定期进行睡眠监测以评估睡眠质量，同时注意是否存在睡眠呼吸暂停等问题。必要时，可在医师指导下进行头颅磁共振成像等相关检查，排除器质性病变。
2024-02-06 12:09
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
