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运动后肚子胀气
补充说明：运动后肚子胀气
a******W 2022-03-29 17:48
胃肠功能紊乱 食物不耐受 慢性浅表性胃炎 肠道菌群失调 消化不良
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
运动后肚子胀气可能是由于胃肠功能紊乱、食物不耐受或慢性浅表性胃炎引起的。
胃肠功能紊乱会导致肠道菌群失调，产生过多气体；食物不耐受会引起消化不良，进而导致腹胀；慢性浅表性胃炎患者的胃黏膜存在炎症反应，此时进行运动，会刺激病变部位，从而出现不适症状。
如果患者在运动时进食了大量易产气的食物，如豆类、洋葱等，也可能会引起腹胀的现象。
针对运动后的腹胀，建议避免在饭后立即进行剧烈运动，以减少肠胃负担，并注意调整饮食习惯，避免食用易产生气体的食物。
2024-02-05 18:31
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食物不耐受指的是一种复杂的变态反应性疾病，人的免疫系统把进入人体内的某种或多种食物当成有害物质，从而针对这些物质产生过度的保护性免疫反应，产生食物特异性IgG抗体，IgG抗体与食物颗粒形成免疫复合物(Ⅲ型变态反应)，可引起所有组织(包括血管)发生炎症反应，并表现为全身各系统的症状与疾病。
多发人群：所有人群
临床检查：粪食物残渣
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