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胃不好的人能喝椰子水吗
补充说明：胃不好的人能喝椰子水吗
a******W 2022-03-30 18:13
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃不好的人群可以适量饮用椰子水。
椰子水中含有丰富的维生素C、矿物质及电解质，能够为身体提供能量，并促进新陈代谢。适量饮用有助于改善胃肠功能，但不宜过量以免引起腹泻。此外，椰子水属于天然饮品，通常不会加重胃部不适症状。
如果患者对椰子过敏，则不建议食用任何种类的椰子产品，包括椰子水。
对于胃不好的人群，日常生活中应注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少胃肠道负担，维护消化系统健康。
2024-01-28 13:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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