发病时间：不清楚
为什么睡得时间越短越精神
补充说明：为什么睡得时间越短越精神
a******W 2022-03-30 18:14
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡得时间越短越精神可能是睡眠剥夺、慢性疲劳综合征、神经衰弱、甲状腺功能亢进、多动症等疾病的表现。这些病因可能导致睡眠质量下降或睡眠需求减少，进而影响精神状态。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.睡眠剥夺
睡眠剥夺是指未获得足够休息时间导致大脑和身体无法充分恢复，影响认知、情绪和生理状态。这可能导致注意力不集中、反应变慢等问题。补充适量午休可缓解部分由睡眠剥夺引起的症状。
2.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲乏为主要特征的疾病，严重时会导致患者出现嗜睡的情况，进而表现为睡得时间越长越没精神的现象。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等药物进行治疗。
3.神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，导致神经系统过度兴奋和疲劳，从而引起失眠、健忘等症状。可以遵医嘱服用安神补脑液、复方枣仁胶囊等中成药改善病情。
4.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多所致的临床综合症，会引起交感神经兴奋性增高，使患者出现心悸、出汗增多的症状，因此会出现睡得时间越少越精神的现象。甲亢患者可在医生指导下口服抗甲状腺药物如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等进行治疗。
5.多动症
多动症患者的中枢神经系统的神经递质失衡，导致大脑皮层容易受到外界刺激的影响而兴奋，难以抑制，所以会出现睡得时间越少越精神的现象。建议家长带孩子到医院就诊，在医生的指导下使用哌醋甲酯、托莫西汀等药物来改善症状。
针对睡眠障碍，建议定期评估睡眠质量并调整生活习惯，例如规律作息和优化睡眠环境。必要时，睡眠管理或心理咨询可能有助于改善相关问题。
2024-02-12 21:11
举报相关问题
向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
尼尔雌醇片
临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合征，如潮热，出汗，头痛，目眩，疲劳，烦躁易怒，神经过敏，外阴干燥，老年性阴道炎等
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
杞枣口服液
补肾健脾，益气养血。用于小儿因脾肾虚弱，气血不足所致的神疲乏力，食欲不振，面色无华，记忆力减退等症及对高血铅儿童能促进血铅的排除。
