发病时间：不清楚
人流后可以冬枣吗
补充说明：人流后可以冬枣吗
a******W 2022-03-30 18:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
人流后一般是可以吃冬枣的，但是要控制好食用量。
人流后身体可能会相对比较虚弱，冬枣中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、铁元素、铜元素等营养物质，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到补血的效果，比较适合人流后的女性食用。但是冬枣属于一种比较难消化的食物，患者在食用时要控制好食用量，避免一次性吃太多，以免给胃肠器官增加负担，从而出现消化不良的情况，甚至会伴有腹胀、腹痛等现象。
人流后的患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如大米粥、小米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以预防便秘。但是不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，如雪糕、冰镇西瓜等，以免影响身体的恢复。
2022-03-31 02:35
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