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性功能硬不起怎么办吃什么补
补充说明：性功能硬不起怎么办吃什么补
a******W 2022-03-30 18:15
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
性功能硬不起可以考虑食用牡蛎、驴肉、韭菜、海参、枸杞子等食物来辅助改善。需要强调的是，食物并不能直接治疗性功能障碍，若症状持续或加重，应及时就医。
1.牡蛎
牡蛎是一种常见的海鲜食品，含有丰富的锌元素。锌是合成睾酮的重要原料，有助于维持正常的生殖功能。适量摄入牡蛎可以提高体内睾酮水平，改善勃起功能障碍的症状。
2.驴肉
驴肉中富含蛋白质、氨基酸等营养成分，能够增强体质，提高身体免疫力，对于改善性功能有一定的帮助作用。此外还可以促进血液循环，缓解疲劳感，使人精力充沛。
3.韭菜
韭菜中含有硫化物，其具有一定刺激作用，可导致阴茎海绵体充血增加，从而达到辅助勃起的目的。但需注意的是，如果对韭菜过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.海参
海参具有滋阴养阳的功效，能有效改善肾虚引起的性功能减退症状。海参还具有补气益精的作用，长期食用有利于男性健康。
5.枸杞子
枸杞子味甘、平，入肝经、肾经，有滋补肝肾、益精明目的功效，因此适当服用枸杞子可以帮助改善因肾虚所致的勃起困难。枸杞子还可用于治疗头晕目眩、腰膝酸软等症状。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量，以免引起胃肠道不适。患者平时要保持规律的生活作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也有助于改善勃起功能异常的情况。
2024-02-16 03:18
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状：血睾酮降低 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 雄激素过少 高睾酮血症
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