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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
盆底肌修复可以通过一系列运动来加强肌肉，改善尿失禁、子宫脱垂等问题，提高生活质量。
盆底肌对排尿、排便及生殖功能至关重要，其损伤可能导致压力性尿失禁等。定期的专业评估和治疗有助于监测进展与安全性。
如果患者存在严重的骨质疏松症或神经源性膀胱，则不建议进行盆底肌修复训练，否则可能会加重病情。
在进行盆底肌修复时，应避免过度劳累，以免引起肌肉疲劳或损伤。同时还要注意饮食调理，保证营养均衡，有利于身体恢复。
2024-02-22 09:51
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子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。
